Este post es duro. Hay muy poca información sobre técnicas de destete en internet. Algunas personas me van a criticar, pero yo sé que a tí te voy a ayudar, así que te lo digo.
Te lo digo porque te lo mereces, porque te hemos dicho lo bonita que es la lactancia y nos has creído. Cuando te dolía el pecho, te ayudamos para que siguieras, pero ya, por lo que sea, no puedes más.
Este post está escrito para ti si tu bebé tiene más de dos años, porque la OMS recomienda amamantar como mínimo dos años, y a partir de ahí, lo que la madre y el hijo deseen. Los bebés más pequeños, pobrecitos, son mucho más fáciles de destetar, porque son muy vulnerables.
Los bebés mayores tienen muy claro ya lo bien que les sienta la teta, lo que les gusta mamar y lo rica que está la leche en brazos de mamá. Y si la madre quiere destetar, es muy difícil. Y hay muchos destetes traumáticos, porque la madre no tiene información, y se pasa meses peleándose con su propia teta y sus sentimientos, porque adora a su bebé, porque le ha dado pecho con mucho gusto, pero ya no puede más.
Así que te cuento una técnica que va muy bien, que no es traumática, pero requiere tiempo: la técnica de la silla. La técnica de la silla, el parque y el despiste.
¿Dudas con el destete?
Es una técnica muy simple, que consiste en no sentarse en el sofá. Las madres, si nos sentamos en el sofá, nos convertimos en una especie de tarta de chocolate, irresistible para los bebés lactantes, que se acercan al cobijo de la madre, a descansar, a disfrutarla y a mamar. Como nosotras los queremos tanto y no queremos que sufran, vamos a tener paciencia, y si los queremos destetar, vamos a hacerlo con calma, poco a poco, para no sufrir nosotras ni ellos.
Mi propuesta es agotadora. Cuando llegues a casa, come en la cocina, de pie o en una silla un poquito incómoda. Una silla que el bebé no asocie a mamar. No te sientes en el sofá.
Termina de comer, y sal con tu bebé a la calle, al parque, con comida que le guste. Paseálo en mochila o en carrito, para que se duerma de otra forma, sin el pecho, sin darse cuenta. Para que vaya perdiendo tomas diurnas casi sin darse cuenta. Para que vaya aprendiendo a dormirse sin el pecho, para que pierda la rutina de teta-sofá-teta-galleta y se acostumbre a parque-merienda-me duermo de otra forma.
Una madre comenta que se propuso que su hija relacionara tomar teta con un solo lugar.
Decidí que fuera el sofá y le decía que la teta se tomaba allí. Nunca se la negué, cuando me la pedía, le decía, “¿y dónde se toma la teta?”, y me llevaba de la mano al sofá. Por las noches nos levantábamos de la cama las veces que hiciera falta, pero lo cierto es que las tomas se redujeron más rápidamente de lo que yo misma esperaba. Tenía pensado un segundo paso, que era mantenernos lejos del sofá el máximo de tiempo posible, entretenerla… pero no hizo falta, a los pocos días dejó de pedir pecho, y os aseguro que pedía mucho y no siempre por hambre.
Ten paciencia. Este proceso dura tiempo, varias semanas. Lo que has hecho con amor tanto tiempo, no puede tener un final triste. Ten paciencia para que lo acepte bien, para que no llore.
Anticípate a las tomas. Ofrécele comida antes de que tenga hambre. Ayúdale a dormirse antes de que tenga sueño. Abrázalo mucho.
Si intentas despistarlo, pero te pide pecho, dáselo. No pasa nada, sólo necesita un poquito más de tiempo.
Las tomas nocturnas suelen ser las más incómodas para las madres, y algunas madres intentan quitarlas en primer lugar. Rosa Jové habla del método Padre, que significa que el padre duerme entre la madre y el bebé para que huela a papá y busque menos el pecho. Lo habitual es que sean las últimas tomas que pierde el bebé, después de dejar de tomar el pecho de día.
No intentes destetarlo sin estar firmemente convencida. Los intentos de destete, con reenganches posteriores, y posteriores intentos de destete, sólo pueden haceros daño a ambos.
No dejes que nadie te juzgue.
Hola doctora..
Mi niña tiene dos años y medio y aun no he podido destetarla. Por la pandemia que debemos estar en casa las tomas en el día aumentaron he intentado darlo algo de comer, distraerla pero siempre se acuerda y toma la teta en cualquier lugar de la casa en la q estemos y en la noches siempre se duerme tomando la teta pero en el transcurso de la noche no se la doy y no pone problema pero si estoy muy cansada porque en el día quiere que esta a cada momento en la cama dándole teta.
Me he aplicado q limón, e hígado de bacalao y no funciona.
Hola tengo una hija de un año y 8 meses, siempre tomó libre demanda, pero de los 4 meses las noches fueron toma tras toma… esto nunca cambió y cada noche entre 4 a 7 veces despierto, ya mi cuerpo no responde, me siento muy cansada y quisiera que no sufra, pero quitarle ya el pecho … nunca ha querido recibir otras leches, ni mamadera, ni chupete… estoy exhausta, toma tanto y tantas veces que siento mucho dolor
Hola doctoa me siento un poco estresasa por que mi hijo ya tiene un 1 año 15 meses y nada que le puedo quitar la teta y en las noches se despierta arto casi no duerme y no deja dormir me podrias aconsejar algo para darle para que deje el ceno
Hola ayuda !
Como le saco la teta a mi hijo de 4 años …no estoy pudiendo …llota cohoras.vuando lo intemto y no puedo verlo asi
..me.da.culpa …ahradezco si pueden ayudarme
Hola! Soy madre de un niño de 18 meses que solo toma las tomas nocturnas pero estoy desesperada porque no duermo, se levanta 2 y 3 veces. En el día solo toma una sola y a veces no toma nada. Que puedo hacer para destetarlo ?
Hola! Tengo un niño de 27 meses. he intentado mucho en para que deje el pecho. Reducí la tomas diurnas, pero a la noche se despierta 5 o 6 veces para tomar. Tengo fuertes dolores cervicales a causa de eso, y además siento la necesidad de volver a dormir en mí habitación. He decido ponerme unas gotitas de vinagre en los pezone y asi lo rechaza. Lo q quiero saber si esto está bien o le producirá algún daño.
Muchas gracias por intentar ayudarnos a la mamis. Saludoss
Necesito consejo, despues de 6 meses y medio de lactancia con dolor y de probar todo lo probable, lleva ya casi dos semanas que me esta haciendo las heridas mas horribles, grietas, ampollas…y tengo un dolor intenso ( no se si ha coincidido con la AC, porque aprieta lo mas grande ) total..que me he decidido por el destete ya de una vez, pero no me veo capaz de hacerlo gradualmente.. porque no aguanto ni 10 minutos por teta en cada toma porque veo las estrellas. Hay alguna forma de hacer el destete rapido sin provocarme mastitis encima? Y que el dolor psicologico no sea tanto? Entre el dolor fisico y la pena que tengo me llevo todo el sia como alma en pena…Se que mi niña se va a enfadar y se que no es respetuoso, pero ya tengo que mirar por mi salud fisica y mental y no puedo mas. Me exijo muchisimo y me siento defraudada. No es la lactancia que yo queria, no queria terminarla,me hacia mucha ilusion llegar con mi bebe hasta donde ella quisiera, y que me pidiera teta cuando hablara, pero esto se esta llendo ya de madre, no se ni como he llegado hasta aqui con tanto dolor. En fin siento el tocho.
Hola, María José, lamento que te sientas así y que hayas tenido una lactancia dolorosa, y espero que encontraras una técnica de destete válida para tí y tu bebé.
Un abrazo.
Mi hija tiene 1 año 11 meses y ya no doy mas siempre quise que amamantara el mayor tiempo posible pero se ha vuelto para mi terrible sobre todo en las noches, nunca pude regularle las tomas nocturnas, había noches que solo despertaba 1-2 veces pero ahora siento que solo soy su chupete, me extreso cada vez q me lo pide en las noches y constante x lo menos 5-6 veces me agobio, se que para algunas pensara que soy la peor madre pero creo que si sigo asi explotare, y tampoco quiero que sea malo para ella o estresante el q yo simplemente le diga que NO.
AYUDA PORFAVOR
Hola, Daniela,
Lamento tu situación, debes estar pasándolo mal. Tienes información sobre lactancia y destete en nuestro blog. En cualquier caso, vas a necesitar paciencia porque necesitarás tiempo para que el destete sea traumático.
El que tu bebé haga tantas tomas es porque necesita estar contigo, tal vez esté nervioso por algo. Puede que no esté preparado para dejar la lactancia.
Mucho ánimo.
Hola! He estado pasando por una situación muy similar a la tuya. Las noches tal cual las cuentas. Mi hijo tiene 16 meses y yo estoy embarazada. Lo que nos pasa es una agitación por amamantar muy fuerte. En mi caso se supone que se debe al embarazo, según la matrona y el pediatra. Ambos me recomendaron que cesara la lactancia . Ha sido la decisión más dura que he tomado, pero me dolía, sentía náuseas y malestar, además de que había perdido por completo la paciencia con mi hijo. En una semana ha dejado por completo el pecho y ha asumido perfectamente que ahora toca biberón y por la noche mimitos cuando se despierta. No te sientas mal, si tú no estás bien, no puedes estar bien para tu peque. Un abrazo 6 ánimo.
Como hiciste para dejar de darle pecho por la noche???? Yo también estoy embarazada y se me está complicando. Me usa de chupete por la noche. Agradecería mucho tu información.gracias
Hola, María.
Los bebés maman de noche de una forma muy institiva. Personalmente, te recomiendo disminuir las tomas diurnas antes que las nocturnas.
Un saludo.
Justo hace una semana, Helena de dos años y casi nueve meses, le cogió asco a la teta. Un buen día vio una gotita de leche que caía de ella y no pudo creerse que algo saliera de ahí. Durante el día no quiere ni verla, dice que asco! Y se marcha a hacer otra cosa. Desde entonces ya no duerme siesta y como solemos ir al parque a pie, entonces llega rendida a casa y después del baño y la cena se queda frita.
Unas horas mas tarde se despierta y busca la teta pero recuerda que le da asco y se pone muy nerviosa. Nunca he visto a un extoxicomano con el mono pero creo q no difiere mucho del comportamiento de mi pequeña. Se pone tiesa como una vara, tiembla, los ojos en blanco y llora sin consuelo pq quiere la teta y a la vez no es capaz de chupar. Probé apagando la luz para que no la viera y así funciona, se vuelve a quedar dormida mamando y mientras le damos caricias por la espalda. La verdad, es muy duro verla así. Da muchísima pena y yo tengo un sentimiento de culpa que no OS podéis imaginar. Tengo miedo de que esto suponga un trauma para ella, pero no se que hacer, ya que nunca ha querido chupete, por lo que no tiene sustituto al consuelo que le da la teta.
Hola, Laura, muchas gracias por compartir tu experiencia. Creo que es muy buena solución la que has encontrado de apagar la luz, y creo que ambas estaréis mucho mejor en poco tiempo. No tengas mala sensación ni culpa, hay cosas que no dependen de nosotros mismos.
Un abrazo.